Cómo aumentar el nivel de humedad en un hogar

La regulación de la humedad del aire en el hogar es importante para su salud. El aire excesivamente seco promueve la deshidratación de los ojos, la piel, los conductos nasales y el tracto respiratorio superior, lo que da lugar a la posibilidad de infección microbiana y viral. El contenido de humedad en el aire está muy influenciado por la temperatura, la circulación de aire y la cantidad de vapor de agua disponible. Mantenga los niveles de humedad en el hogar de invierno de 30 a 40 por ciento para disminuir la posibilidad de infección respiratoria y mantenga los niveles de humedad en el verano entre 50 y 65 por ciento. Emplee una variedad de métodos para lograr esto mientras mide continuamente el nivel de humedad durante el día.

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Coloque un higrómetro en la sala de estar principal y en las habitaciones de su hogar. Estas son las áreas donde usted y su familia pasan la mayor parte del tiempo cuando están en la casa. Controle los niveles de humedad a lo largo del día. Responda a las lecturas de bajo nivel de humedad al introducir más humedad en el aire.

2

Introduzca la humedad en el aire en una habitación crónicamente seca colocando bandejas poco profundas de agua a la luz directa del sol que brilla a través de una ventana. La humedad se mueve naturalmente desde áreas donde el vapor de la humedad está muy concentrado a áreas donde está menos concentrado, llenando una habitación con humedad adicional durante un período de tiempo.

3

Llene una cantidad de bandejas poco profundas medio llenas de grava y cubra la grava con agua. Coloque las ollas de las plantas de interior encima de la grava. Coloque las plantas de interior en una habitación que generalmente tenga poca humedad para aumentar la humedad en el aire.

4

Aumente la humedad en una casa seca apagando el quemador de la cocina y colocando una olla o una tetera de agua a fuego lento a fuego lento. Controle el nivel de agua cuidadosamente para que la maceta no se seque.

Cosas que necesitarás

• Higrómetro
• Bandejas poco profundas
• Grava
• Plantas de interior
• Cacerola o tetera

Consejos

• Los higrómetros son pequeños dispositivos mecánicos o electrónicos, de forma similar a un termómetro, que miden la humedad. Úselo de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta.
• Los higrómetros están disponibles en tiendas de mejoras para el hogar, grandes almacenes, tiendas electrónicas y, en general, en otros puntos de venta donde se venden termómetros.
• Deje la puerta del baño abierta durante o después de una ducha de agua caliente para permitir que la humedad ingrese al resto de la casa.
• Abra la puerta del lavavajillas después de que el ciclo de lavado de la vajilla esté hecho para permitir que el vapor se escape dentro de la casa.

Advertencia

• Consulte a su médico antes de elevar el nivel de humedad en su hogar si un miembro de la familia tiene una condición médica que puede verse afectada por una mayor humedad.

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