19 Mejores hierbas de té para hacer un jardín de hierbas de té

Ver estos 19 té hierbas hacer un jardín de hierbas de té. Es un acento maravilloso que puede ir junto con el resto de su jardín y le brinda la alegría de las hierbas frescas, puede utilizar estas hierbas para preparar infusiones de hierbas aromáticas, saludables y sabrosas de diferentes sabores.

1. Lavanda

Tal vez nunca pensaste en hacer té de lavanda, pero su sabor floral es increíble. Una deliciosa taza de té de hierbas que puedes preparar con flores de lavanda que es dulce y de sabor fragante y es perfecta para calmar la mente, especialmente recomendada para reducir la tensión y aliviar el dolor de cabeza.

La lavanda crece bien a pleno sol, en un suelo bien drenado.

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2. Verbena de limón

Las hojas de verbena de limón se usan para hacer té. El consumo de su té mejora la digestión, el dolor articular y ayuda en el asma.

Refrescante y ácido, esta planta con sabor a limón es fácil de cultivar. Necesita pleno sol para prosperar y no tolera inviernos severos. Por debajo de 14 F (-10 C) la planta muere. Es más adecuado para climas subtropicales y tropicales, aunque puedes cultivar hierba luisa en climas fríos, pero en contenedores.

3. Casa de la Moneda

La menta es una hierba de té favorita y popular entre los amantes del té de hierbas, también es una de las plantas más fáciles de cultivar. El té de menta lucha con trastornos digestivos, dolor abdominal y calambres estomacales. Además de esto, estimula el apetito, reduce la flatulencia y es muy refrescante en sabor.

La menta es una planta muy robusta e incluso puede salirse de control en el jardín si no le importa detenerla. Crece en suelo húmedo en pleno sol parcial.

4. Bálsamo de limón

La planta de bálsamo de limón está estrechamente relacionada con la menta, pero tiene un distintivo sabor a limón. Da sabor a tés de hierbas y helados y parece ser una hierba fragante útil en las cocinas.

El bálsamo de limón crece bien en suelo seco y sombra parcial. Si crece afuera, muere en invierno pero vuelve a crecer en primavera. El bálsamo de limón se extiende vigorosamente si se cultiva en camas de jardín, por lo que es mejor cultivarlo en un espacio reducido o en un contenedor.

5. Jengibre

El té de jengibre es popular, especialmente en el sur y este de Asia. Sus raíces y hojas se pueden usar para hacer té. El uso del té de jengibre es elogiado en las antiguas medicinas chinas y el Ayurveda, es un antioxidante y contiene propiedades antibacterianas. Cura enfermedades como el resfriado, la gripe, las náuseas y mejora la digestión y el apetito.

Ginger es tan fácil de cultivar y olvidarse de la planta que definitivamente te gustará crecer. Es resistente en zonas USDA 9 - 12 y crece mejor en luz solar filtrada y suelo húmedo en un lugar con menos viento.

6. Tomillo

El tomillo es un ingrediente eficaz del té de hierbas que calma los problemas estomacales y el dolor de garganta. Usa sus hojas para preparar el té, si hay flores, agrégalas también.

El tomillo crece bien a pleno sol pero también tolera el sol parcial y es una hierba ideal que tiene un mantenimiento muy bajo.

7. Manzanilla

Hermosas flores tipo margarita que huele ligeramente afrutado como una manzana, la manzanilla es una hierba de té medicinal útil. Tradicionalmente se usa para inducir calma y dormir. Puede preparar su té con pequeñas flores blancas y amarillas en lugar de las hojas. Hay dos tipos de manzanilla (alemana y romana), la manzanilla romana ofrece té con sabor fuerte.

A la manzanilla le gusta el suelo arenoso y mucho sol, y necesita mucha agua durante el verano. Es resistente bajo las zonas USDA 4 - 9.

8. Jasmine

Las flores de jazmín son adecuadas para hacer té, para esto debes recoger algunas flores frescas. Séquelos y mézclelos con té verde, también puede empinarlos solo para hacer té de jazmín.

La vid de jazmín prospera a pleno sol y necesita un enrejado o un soporte para escalar. No es adecuado para climas severos de invierno, por lo que si desea cultivarlo, hágalo crecer en un contenedor que se pueda mover al interior.

9. Stevia

Las hojas de Stevia son dulces y pueden ser remojadas para hacer té. Es un edulcorante seguro y natural, que se usa en lugar de azúcar en una infusión y es bueno para los diabéticos.

La stevia crece en las zonas USDA 9 a 11, no tolera el frío. Aún así, puedes cultivarlo en zonas más frías en una olla para que pueda entrar cuando llegue el invierno.

10. Mejorana

Esta hierba culinaria tiene un sabor agridulce con un toque de menta. El té de mejorana cura diversos problemas digestivos y estomacales, incluyendo falta de apetito, enfermedad hepática, cálculos biliares, gases intestinales y calambres estomacales.

Crece bien a pleno sol pero puede tolerar una sombra ligera, necesita suelo suelto y bien drenado.

11. Cilantro

Comúnmente utilizado para cocinar, el cilantro también es adecuado para el té. Su té se asemeja a un aroma similar al té Lady Grey. Mezcle la miel para calmar la acidez y el estreñimiento. También elimina las toxinas del cuerpo y evita la indigestión.

Crece en el sol y sombra parcial y es una hierba ideal para macetas. El cilantro crece de forma diversa como hierba anual en casi cualquier clima, se puede cultivar bajo las Zonas USDA 3 - 11.

12. Romero

El té de romero mejora la digestión, promueve la función cognitiva y actúa como antioxidante, protegiendo al cuerpo de las enfermedades del corazón y el cáncer.

La planta de Romero prefiere el sol pleno, la luz y el suelo bien drenado.

13. Hinojo

Las semillas de hinojo se utilizan para preparar su té. El té de hinojo es muy beneficioso para los trastornos digestivos como el síndrome del intestino irritable, hinchazón y flatulencia.

El hinojo crece en zonas USDA 4 a 10 en suelo húmedo y fértil en pleno sol parcial.

14. Hierba de San Juan

Es un remedio muy eficaz contra los trastornos nerviosos: insomnio, depresión, ansiedad, etc. Sin embargo, también tiene algunos efectos secundarios.

Crece muy fácilmente sin cuidado especial. Se puede cultivar en el suelo o en macetas.
Para aprender a cultivar la hierba de San Juan Lee esto.

15. Sabio

El tónico antiséptico de la salvia permite proporcionar un remedio eficaz contra dolencias tan variadas como: úlcera bucal y dolor de garganta. El té de salvia también ayuda en la depresión y el Alzheimer. Tome 1 cucharada de hojas de salvia fresca y 1 cucharada de hojas de salvia secas y empújelas durante 3 a 5 minutos en agua hirviendo. Cúbralo y mezcle miel para el gusto. Tu té de salvia está listo.

Se puede cultivar en el suelo o en macetas. Si se cultiva en macetas, es importante regar el salvia regularmente.

16. Viola tricolor

Conocido a menudo como wild pansy, es una flor europea común que crece silvestre como una planta perenne de vida corta. Viola tricolor es conocida por sus propiedades medicinales. Contiene flavonoides, saponinas, antocianinas y carotenoides que ayudan a combatir miríadas de enfermedades humanas como el cáncer, diversas enfermedades de la piel, alergias y dolor de garganta. Puedes usar la planta entera para hacer té.

También llamado como heartsease, viola tricolor crece en sombra parcial en suelos ligeramente ácidos a neutros. Es resistente en las zonas USDA 3 a 9

17. Albahaca

La albahaca, especialmente la albahaca santa o `tulsi` es la mejor para hacer té de albahaca, también puede agregar miel y jengibre en ella. También se usan otras variedades de albahaca. Basil es un medicamento para aliviar el estrés y, si se usa con miel y jengibre, ayuda en el asma y la tos, el resfriado y la gripe. El consumo de té de albahaca reduce el nivel de azúcar en la sangre y ayuda en las enfermedades del corazón. El té de albahaca también es una buena cura para los problemas bucales y el mal aliento.

A Holy Basil le encanta la exposición cálida, es una planta tropical, resistente en zonas USDA 10, 11 y crece mejor cuando la temperatura se mantiene entre 70 y 86 F (20-30 C).

18. Catnip

Suavemente sedante y calmante, el té de hierba gatera es un excelente regalo después de un día agotador. Ayuda en los trastornos digestivos como la diarrea, alivia el dolor de cabeza y el insomnio, y si está atravesando la abstinencia de nicotina, alivia el estrés. Tanto las hojas como las flores se usan para preparar el té.

Si usted sabe cómo guardar su planta de hierba gata de los gatos para su crecimiento, es fácil. Es resistente en zonas USDA 3 - 8 y prefiere un suelo bien drenado que sea arenoso, aunque la hierba gatera crece en una variedad de tipos de suelo. Mantenga su planta en pleno sol parcial.

19. Lemon Grass

La hierba de limón (Cymbopogon citratus) se usa para hacer té de hierbas, en sopas y otros platos. Esta hierba de té con aroma a limón también repele las plagas como las moscas blancas que están fuera del jardín.

Haga crecer hierba de limón en un lugar cálido y soleado y haga un riego regular. El limoncillo es resistente en las zonas USDA 9 - 11, sin embargo, si le gusta cultivarlo en un clima más frío, puede cultivarlo en una maceta y llevarlo al interior o en un invernadero en invierno.

Consejos y advertencias

• Hay varias hierbas y flores que son adecuadas para hacer tés. Su elección depende del sabor que más le guste y de lo que crezca mejor para usted según su clima y espacio que tenga.
• Use estas hierbas frescas o séquelas al aire y conserve para hacer infusiones de hierbas saludables y aromáticas.
• No elimines demasiadas hojas a la vez, podrías matar tu planta. Cultive más plantas de todas o cualquier hierba que use con frecuencia.
• No use pesticidas químicos y repelentes de insectos en sus hierbas de té.